Bilan de performance

Qui ne s'est jamais posé la question de savoir quels éléments prioriser pour progresser et pourquoi pas atteindre le haut-niveau ?

Comment concilier au mieux sa vie de sportif et sa vie de tous les jours ?

Comment se fixer des objectifs cohérents et établir un plan de carrière ?

 

Autant de questions auxquelles il est parfois difficile de répondre sans l'aide d'un regard extérieur.
C'est pourquoi le bilan de performance a été spécialement conçu pour vous aider à y voir plus clair. Il vous guidera dans l'identification et l'activation des leviers de performance les plus efficaces pour votre situation.

Le bilan de performance se déroule en trois temps.

 

  1. Analyse approfondie de votre situation à l'aide d'un questionnaire :

- contexte personnel (âge, niveau d'études / activité professionnelle, projets...)

- niveau cycliste (catégorie, résultats en compétition, profil de puissance...)

- expérience de sportif (sports pratiqués, durée...)

- habitudes d'entraînement (volume, dynamique de la charge d'entraînement...)

- connaissances sur les différents facteurs de la performance

- matériel utilisé et/ou à disposition

- hygiène de vie (habitudes alimentaires, sommeil, soins personnels...)

- ...

 

2. Entretien en présentiel ou en visioconférence selon votre lieu de résidence pour affiner vos réponses et mieux répondre à vos besoins et interrogations.

 

3. Transmission d'un bilan complet récapitulant l'ensemble des leviers de performance à actionner pour progresser et atteindre vos objectifs.

Prestation Tarif
Bilan de performance 175 €
Frais de déplacement éventuels pour l'entretien (moins de 30 km) ou entretien en visioconférence offert
Frais de déplacement éventuels pour l'entretien (au-delà de 30 km) selon le lieu du rdv